杉山記一プロ2018夏合宿無事終えました！

極暑の三日間、途中ふらっ…とした子も出ましたが、誰一人最後まで脱落することなく、揃って閉講式まで締めることができました。

杉山プロをはじめとする各クラブの指導者の方々はもちろん、応援くださいました、ご父兄、スタッフ等、三日間子どもたちを支え応援してくださいました方々に心から感謝してます。

初日の夜は日本海総合病院の陳先生によるテニス講義、2日目の夜はスポーツドクターの西井先生による講義と昼は身体を、夜は頭を鍛えていただきました！

そして、最終日は、合宿中の初めての試み、テニス体験教室もやってみました。

来年は、いつのまにか10回目🎵

大きな打ち上げ花火を目論んでます❣

 

合宿開始前、みんな元気そうです笑

 

（初日）練習開始！

 

オンコートの合間にクラブの坂を使ったダッシュトレーニング

杉山プロも一緒に走ります！

 

初日は少し気温も低く（それでも32度程度…）

練習しやすかったみたいです

 

杉山プロが唯一焼き役になるという貴重なBBQ！笑

練習で疲れたはずの子供達も元気になっています

 

束の間の休息、リゾート感が出ています笑

 

夜は一日の反省と発表、勉強の時間です

講義は山形より日本海総合病院の陳先生にお話ししていただきました

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（2日目）朝は6時から4キロ前後のRunからの坂ダッシュです

 

講義は北九州医療センターよりスポーツドクターの西井先生にお話ししていただきました

子供達にケガのセルフチェックと予防法を伝授

 

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（3日目）朝からハードなトレーニングを誰一人リタイアする事なくこなし

全員揃って朝食です

 

最終日練習終了後の集合写真･･･達成感溢れてます！
顔の色も焼けて、いや、焦げています

 

毎年恒例の最終日クールダウンを兼ねてのプールへ

 

プールの後は全員で3日間の総まとめ

先程までの笑顔と打って変わり、みんなスイッチ入りました

 

最後に、毎年恒例の花火もベテランのお陰で手慣れたものです 😎